[關(guān)鍵詞]
[摘要]
輕度高血壓通常在用降壓藥之前先通過(guò)改變生活方式如鍛煉和改變飲食習(xí)慣進(jìn)行治療?;颊邞?yīng)減少鈉和脂肪的攝入,多吃蔬菜、水果和粗糧,飲食中應(yīng)富含鎂。幾項(xiàng)流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),鎂的攝入與血壓呈負(fù)變關(guān)系,但證據(jù)不足。黃酮是一大類植化成分,一般具有較強(qiáng)的抗氧化活性,也可降低血壓。山楂果、
[Key word]
[Abstract]
[中圖分類號(hào)]
R544.1 R972.4
[基金項(xiàng)目]